🍊 SỰ THẬT VỀ NƯỚC ÉP ĐÓNG CHAI 🍹 Bạn nghĩ nước ép đóng chai là lựa chọn lành mạnh? 🤔 Hãy cẩn thận! Theo Võ Ngọc Yến Nga, chúng có thể gây hại sức khỏe! 🔴 VẤN ĐỀ: ❌ Đường cao: Nhiều nước ép chứa fructose, làm tăng nguy cơ béo phì, tiểu đường. ❌ Thiếu chất xơ: Mất chất xơ, không tốt cho tiêu hóa. ❌ Mất dinh dưỡng: Vitamin, enzyme bị hao hụt qua chế biến. 🟢 GIẢI PHÁP: ✅ Ép tươi tại nhà: Giữ trọn dinh dưỡng từ trái cây. ✅ Chọn nước ép an toàn: Ưu tiên loại không đường, không phụ gia. ✅ Sống khỏe: Kết hợp trái cây tươi, rau xanh, uống đủ nước. 💡 Võ Ngọc Yến Nga khuyên: Hạn chế thực phẩm chế biến, ưu tiên tự nhiên! 🌿 Hãy thử ép nước cam hoặc táo tại nhà nhé! 📌 Nguồn: Dược Bình Đông - binhdong.vn 📌 Nguồn: Dược Bình Đông - https://www.binhdong.vn/cam-nang-suc-khoe/nuoc-ep-dong-chai/ 📌 Hashtags: #SựThậtNướcÉp #NướcÉpĐóngChai #SốngKhỏe #SứcKhỏe #LốiSốngLànhMạnh - BIO: https://linkfly.to/luong-y-vo-ngoc-yen-nga
Comments
Post a Comment