🍹 SỰ THẬT VỀ NƯỚC ÉP ĐÓNG CHAI: BẠN ĐÃ BIẾT CHƯA? 🍊

🍊 SỰ THẬT VỀ NƯỚC ÉP ĐÓNG CHAI 🍹
Bạn nghĩ nước ép đóng chai là lựa chọn lành mạnh? 🤔 Hãy cẩn thận! Theo Võ Ngọc Yến Nga, chúng có thể gây hại sức khỏe!

🔴 VẤN ĐỀ:
❌ Đường cao: Nhiều nước ép chứa fructose, làm tăng nguy cơ béo phì, tiểu đường.
❌ Thiếu chất xơ: Mất chất xơ, không tốt cho tiêu hóa.
❌ Mất dinh dưỡng: Vitamin, enzyme bị hao hụt qua chế biến.

🟢 GIẢI PHÁP:
✅ Ép tươi tại nhà: Giữ trọn dinh dưỡng từ trái cây.
✅ Chọn nước ép an toàn: Ưu tiên loại không đường, không phụ gia.
✅ Sống khỏe: Kết hợp trái cây tươi, rau xanh, uống đủ nước.

💡 Võ Ngọc Yến Nga khuyên: Hạn chế thực phẩm chế biến, ưu tiên tự nhiên! 🌿 Hãy thử ép nước cam hoặc táo tại nhà nhé!
📌 Nguồn: Dược Bình Đông - binhdong.vn
📌 Nguồn: Dược Bình Đông - https://www.binhdong.vn/cam-nang-suc-khoe/nuoc-ep-dong-chai/

📌 Hashtags: #SựThậtNướcÉp #NướcÉpĐóngChai #SốngKhỏe #SứcKhỏe #LốiSốngLànhMạnh

- BIO: https://linkfly.to/luong-y-vo-ngoc-yen-nga